વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીએ રેડિયો કાર્યક્રમ મન કી બાત દ્વારા દેશની જનતાને સંબોધિત કરી હતી. વડાપ્રધાને કહ્યું કે જે લાગણીે હું મારા પરિવારના લોકોને મળ્યા પછી અનુભવું છું, આ રેડિયો પ્રોગ્રામ દ્વારા તમારા લોકો સાથે વાત કર્યા પછી મને એવું જ લાગે છે. તેમણે દેશવાસીઓને ૨૦૨૪ની શુભેચ્છા પાઠવી હતી.
મોદીએ કહ્યું કે ,આજે આપણી સંયુક્ત યાત્રાનો ૧૦૮મો એપિસોડ છે. ૧૦૮ નંબરનું મહત્વ અને તેની પવિત્રતા અહીં ઊંડા અભ્યાસનો વિષય છે. જપમાળામાં ૧૦૮ મન, ૧૦૮ વખત જાપ, ૧૦૮ દિવ્ય ગોળા, મંદિરોમાં ૧૦૮ સીડી, ૧૦૮ ઘંટ… ૧૦૮ની આ સંખ્યા અનંત શ્રદ્ધા સાથે સંકળાયેલી છે. એટલા માટે મન કી બાતનો ૧૦૮મો એપિસોડ મારા માટે વધુ ખાસ બની ગયો છે. આ ૧૦૮ એપિસોડમાં જનભાગીદારીના ઘણા ઉદાહરણો જોયા છે.
મોદીએ કહ્યું કે આપણા દેશે આ વર્ષે ઘણી વિશેષ સિદ્ધિઓ હાંસલ કરી છે. આજે ભારતનો દરેક ખૂણો આત્મવિશ્વાસથી ભરેલો છે. તે વિકસિત ભારતની ભાવના અને આત્મનિર્ભરતાની ભાવનાથી તરબોળ છે. આપણે ૨૦૨૪માં પણ આ જ ભાવના અને ગતિ જાળવી રાખવાની છે. તેમણે લોકોને નવા વર્ષ ૨૦૨૪ની શુભકામનાઓ પણ પાઠવી હતી. વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીએ કહ્યું ક,ે ભારત ઈનોવેશન હબ બનવું એ હકીકતનું પ્રતિક છે કે આપણે અટકવાના નથી. ૨૦૧૫ માં, અમે વૈશ્વિક ઇનોવેશન રેક્નમાં ૮૧મા ક્રમે હતા, આજે અમારો ક્રમ ૪૦મો છે. તેમણે કહ્યું કે આ વર્ષે ભારતમાં દાખલ કરાયેલી પેટન્ટની સંખ્યા વધુ છે, જેમાંથી લગભગ ૬૦ ટકા સ્થાનિક ભંડોળમાંથી છે. આ વખતે 5જી એશિયા યુનિવર્સિટી રેકિંંગમાં સૌથી વધુ ભારતીય યુનિવર્સિટીઓનો સમાવેશ કરવામાં આવ્યો છે. ભારતના પ્રયાસોને કારણે ૨૦૨૩ને આંતરરાષ્ટ્રીય બાજરી વર્ષ તરીકે ઉજવવામાં આવ્યું. આનાથી આ ક્ષેત્રમાં કામ કરતા સ્ટાર્ટઅપ્સને ઘણી તકો મળી છે. જેમ જેમ શારીરિક સ્વાસ્થ્યમાં રસ વધી રહ્યો છે તેમ તેમ આ ક્ષેત્ર સાથે સંબંધિત કોચ અને ટ્રેનર્સની માંગ પણ વધી રહી છે. તેમણે કહ્યું કે, આજે શારીરિક સ્વાસ્થ્ય અને વધુ સારા સ્વાસ્થ્ય વિશે ઘણી ચર્ચા થઈ રહી છે, પરંતુ તેની સાથે જોડાયેલ બીજું મહત્વનું પાસું છે માનસિક સ્વાસ્થ્ય.
વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીએ કહ્યું કે ભારતીય ક્રિકેટર હરમનપ્રીત કૌરે તેમને કહ્યું કે ,નિયમિત કસરત અને ૭ કલાકની સંપૂર્ણ ઊંઘ શરીર માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે અને ફિટ રહેવામાં મદદ કરે છે. આ માટે ઘણી શિસ્ત અને સુસંગતતાની જરૂર પડશે. જ્યારે તમે પરિણામ મેળવવાનું શરૂ કરો છો, ત્યારે તમે દરરોજ તમારી જાતને કસરત કરવાનું શરૂ કરશો. હરમનપ્રીતે શરીર માટે વધુ સારા આહાર વિશે પણ વાત કરી.
મન કી બાત કાર્યક્રમ દરમિયાન બોલિવૂડ એક્ટર અક્ષય કુમારે કહ્યું હતું કે, આપણી ફિટનેસ માટે શું સારું છે અને શું ખરાબ છે તે સમજવું ખૂબ જ જરૂરી છે. તમારી જીવનશૈલીને ડોક્ટરોની સલાહ પર બદલો, ફિલ્મ સ્ટારના શરીરને જોઈને નહીં. તમે જે રીતે જુઓ છો તેને ખુશીથી સ્વીકારો.
